Regelmatige suppletie met kurkuma of visolie levert cognitieve boost op

Suppletie met kurkuma of visolie kan een positieve invloed hebben op de gemoedstoestand en het geheugen. Naar schatting 10 tot 20% van de wereldbevolking in de leeftijdscategorie van 60 jaar en ouder krijgt te maken met een depressie. Kurkuma heeft laten zien depressieve symptomen te kunnen beperken en te kunnen bijdragen aan een positieve gemoedstoestand. Ook visolie heeft een positief effect op de gemoedstoestand. Recent Australisch onderzoek wijst uit dat een gecombineerd effect van kurkuma en visolie echter geen synergetisch effect oplevert. Het Functioneel Neurologisch Instituut adviseert ofwel Tumerex Pluz (kurkuma) ofwel het hoogwaardige visoliesupplement XO-7.