"Leendert had post-covid"

Zijn conditie en zijn lichamelijke gesteldheid, Leendert was ze in een keer kwijt, nadat hij was geveld door het coronavirus. Na een paar maanden kwam hij bij het Functioneel Neurologisch Instituut terecht. Nu kan hij weer werken en leven als voorheen.

“Ik had nachtdienst en merkte dat ik het dan weer warm had, dan weer koud had… Toen ik mijn temperatuur opnam, bleek ik tegen de 39 graden koorts te zitten. Na een zelftest -het was 2022 en we zaten nog in de corona-periode- was meteen duidelijk dat ik positief was. Ik werk in de zorg en had de jaren ervoor, toen corona om zich heen sloeg, nergens last van gehad. Net op het moment dat ik dacht dat ik er goed doorheen was gekomen, was ik aan de beurt.”

Dagelijks last van restklachten

“Het virus heeft me goed te pakken gehad. Na drie weken flink ziek te zijn geweest, kon ik nauwelijks nog lopen. Ik had last van mijn rug en benen, voelde een druk in mijn hoofd en mijn conditie leek verdwenen. Als ik toch naar mijn werk ging, was mijn energie heel snel op. Eenmaal thuis moest ik weer een dag bijkomen. Bij de pakken neerzitten was geen optie voor me. Mijn oma zegt altijd ‘de weg is vooruit’. Kortom, niet treuren over wat er is gebeurd, maar kijken hoe je verder kunt. In eerste instantie ben ik naar de fysiotherapeut gegaan, in de hoop dat hij mijn klachten kon verhelpen. Helaas ging het alleen maar slechter in plaats van beter met mijn rug en mijn benen. Als ik mijn bed uitkwam en naar beneden liep, was ik al kapot. Na vier maanden kreeg ik de tip om eens naar het Functioneel Neurologisch Instituut te gaan.”

Op weg naar herstel

“Bij het FNI werd ik eerst helemaal nagekeken. Daarna heb ik in de Gyrostim gezeten, de draaiende stoel. Nadat de stoel was gestopt met draaien, ging het draaien in mijn hoofd nog verder. Ik moest aangeven wanneer dat stopte en welke richting het op ging. Zo heb ik diverse oefeningen en tests gedaan. Uit de tests bleek onder andere dat ik een evenwichtsstoornis had en dat er iets niet goed zat in mijn ruggenwervel. Mijn kraakbeen begon af te brokkelen. Daarvoor heb ik afgelopen jaar nog medicatie gehad, Ostex van Macrogenix. Daarnaast had ik ook erg last van hoge bloeddruk. Daar heb ik ook voedingssupplementen voor genomen. Dat heeft goed geholpen, want die klachten zijn allemaal over. Ik merkte heel snel resultaat. Na de eerste behandeling kon al dat ik veel beter lopen. Mijn spieren waren duidelijk een stuk losser en meer ontspannen.”

Hyperbare zuurstoftherapie

“Het afgelopen jaar ben ik ook een keer in de HBOT, de hyperbare zuurstoftent, geweest. Ik was nieuwsgierig en wilde het wel een keer proberen. In het begin, de eerste 10 minuten vond ik het wel wat benauwend. Maar hoe langer het duurde, hoe beter ik me kon ontspannen. Ik werd er heel rustig van. Toen ik er uitkwam dacht ik dat ik in elkaar zou klappen. De druk op mijn schouders en de stijfheid van mijn spieren waren weg. En vaak ben ik druk in mijn hoofd, gaan er veel gedachten door me heen, maar toen ik uit de zuurstoftent kwam was het helemaal stil in mijn hoofd. Ik was zo relaxt. Dat heeft me echt goed gedaan.”

De energie is terug

Ik kom nog af en toe terug bij het FNI, want ik voel mijn benen en mijn rug nog wel iets. Als ik dan weer bij het FNI ben geweest, ben ik zo tweeënhalve maand van mijn klachten af. Dat is een heerlijk gevoel. Een week geleden ben ik nog geweest. Ik kreeg alleen maar goed nieuws. Ik heb geen druk meer op mijn hoofd. Mijn bloeddruk is onder controle, het zuurstofgehalte in mijn lichaam is goed. Nu hebben we afgesproken dat ik het eens een maand of vier, vijf aankijk. Krijg ik tussendoor toch klachten, dan kan ik bellen en maken we een afspraak. Het voelt voor mij heel goed. Ik heb weer lekker mijn energie terug. En ik heb de afgelopen maanden mijn best gedaan wat gewicht kwijt te raken. Ik was aan de zware kant eind vorig jaar. Vanaf januari ben ik veel gaan lopen en inmiddels ben ik een kleine 10 kilo afgevallen. Dat doet ook veel voor mijn lichaam.

Zonder zorgen aan het werk

“Ik kan mijn werk weer doen, doordat de druk in mijn hoofd weg is en mijn spieren weer ontspannen zijn. De spieren in mijn rug en benen gebruik ik natuurlijk volop in mijn werk. Op het moment dat ik ziek werd, werkte ik met mensen met dementie. Tegenwoordig werk ik op een herstel- en revalidatieafdeling in een ziekenhuis. Het is veel buk- en tilwerk. Wassen, aankleden, omhoog helpen… Ergonomisch werken hoort bij mijn vak, maar in de praktijk deed ik het niet heel vaak. Nu let ik er beter op dan voorheen. Maar dat het zo goed gaat als nu, komt met name door de hulp van het FNI. Als zij er niet waren geweest, had ik niet geweten wat ik had moeten doen.”•